Sancaktepe Bel Fıtığı Tedavisi
İçindekiler
Bel ağrınız bir süredir geçmiyor, sabahları yataktan kalkarken zorlanıyor ya da bacağınızda karıncalanma hissediyorsanız, Sancaktepe'den Avrupa yakasına uzanan yolculuğa değecek bir değerlendirme için sizi bekliyoruz. Kliniğimiz Ataköy'de, E-5 kenarındaki Ataköy Towers'ta bulunuyor. Bu yazıda bel fıtığının ilk sinyallerini, tedaviye başlamadan önce yapılacak hazırlıkları, taburcu olduktan sonraki dönemi ve ilk görüşmede sorulması yararlı olacak soruları bulacaksınız.
Bel fıtığının erken sinyalleri
Omurlar arasındaki diskler, gövdenin yükünü dağıtan yastıkçıklar gibi çalışır. Yanlış duruş, hareketsizlik, uygun olmayan yük kaldırma, fazla kilo, travmalar, ailesel yatkınlık ve yaşa bağlı yıpranma bu yapıların zayıflamasına neden olabilir. Diskin içindeki jel kıvamındaki bölüm dış katmanı zorlayıp sinir köküne ulaştığında belirtiler başlar.
İlk dönemde şikâyetler çoğu zaman hafiftir ve yorgunlukla karıştırılır. Aşağıdaki durumları fark ediyorsanız bir uzmana görünmenin zamanı gelmiş olabilir:
- Hareket ettikçe artan, dinlenince bir miktar azalan bel ağrısı.
- Kalçadan başlayıp bacağın arkasına ya da yanına doğru inen ağrı.
- Bacakta ya da ayakta uyuşma, iğnelenme, yanma hissi.
- Uzun süre ayakta kalmakta ya da yürümekte güçlük çekmek.
- Ayağı kaldırırken ya da parmak ucunda yükselirken hissedilen zayıflık.
Ağrının bacağa yayılması, sinir kökünün etkilendiğini düşündüren önemli bir işarettir ve mutlaka uzman gözüyle değerlendirilmelidir. İdrar ya da dışkı kontrolünde değişiklik ise acil başvuru gerektirir.
Belirtilerin seyrini not etmek muayenede çok işe yarar. Ağrının günün hangi saatinde arttığını, hangi hareketin onu tetiklediğini, ağrı kesicilerin ne ölçüde etkili olduğunu ve bacaktaki uyuşmanın hangi bölgeye yayıldığını kısa notlarla kaydedebilirsiniz. Bu gözlemler, muayene bulguları ve görüntülemeyle birleştiğinde fıtığın hangi sinir kökünü etkilediğini daha isabetli belirlememize yardımcı olur. Belirtiler hafif olsa bile uzun süre devam ediyorsa, erken değerlendirme ileride daha kapsamlı tedavi gerekmesinin önüne geçebilir.
Görüşmede sorulacak sorular listesi
Muayenenin sonunda aklınızda soru işareti kalmaması için şu başlıkları not almanızı öneririz:
- Fıtığım hangi seviyede ve hangi evrede?
- Şikâyetlerim fıtıkla tam olarak açıklanıyor mu?
- İlaç, fizik tedavi, nöral terapi ya da egzersizden hangisiyle başlamalıyım?
- Hangi durumda ameliyat gündeme gelir?
- Günlük işlerimde nelere dikkat etmeliyim, iş yerinde nasıl oturmalıyım?
Bu soruları sormak, tedavinin neden bu şekilde planlandığını anlamanızı ve sürece aktif olarak katılmanızı kolaylaştırır.
Tedaviye başlamadan önce
Hazırlık, seçilen tedaviye göre farklılaşır. Ameliyatsız tedavi planlanıyorsa, fizik tedavi seanslarına ve egzersiz programına düzenli katılabilmeniz için zamanınızı önceden ayarlamanız önemlidir. Nöral terapi ya da benzeri uygulamalar öncesinde kullandığınız ilaçları ve alerjilerinizi bildirmelisiniz.
Cerrahi kararı verildiğinde ise hazırlık daha kapsamlıdır. Ameliyat öncesi kan tahlilleri ve anestezi değerlendirmesi yapılır. Şeker hastalığı, tansiyon ya da kalp rahatsızlığı gibi kronik hastalıklarınız varsa bunların kontrol altında olması gerekir. Kan sulandırıcı ilaçlar, reçeteyi yazan hekimle birlikte planlanarak düzenlenir. Sancaktepe'den gelecekseniz ameliyat günü ve taburculuk için yanınızda bir yakınınızın olmasını, dönüş yolculuğunu önceden organize etmenizi öneririz.
Taburculuk ve evde iyileşme
Mikrodiskektomi ya da endoskopik disk cerrahisi gibi küçük kesili yöntemlerde amaç, dokuları mümkün olduğunca koruyarak iyileşmeyi hızlandırmaktır. Taburculuk sırasında size yara bakımı, ağrı kontrolü ve hareket düzeni ile ilgili açık bir yol haritası verilir. Evde dikkat etmeniz gerekenler kısaca şöyle özetlenebilir: kısa yürüyüşlerle günü bölmek, alçak koltuklar yerine sırt desteği olan sandalyeler kullanmak, yerden bir şey alırken dizlerinizi bükmek ve ağır yük kaldırmamak. Erken dönemde ağır kaldırmanın nüks riskini artırabileceğini unutmayın.
İyileşme sürecinde sabır çok önemlidir. Fizik tedavi ve kas güçlendirme programı hekim onayıyla kademeli olarak başlar. Yara yerinde kızarıklık ya da akıntı, ateş, bacakta yeni ortaya çıkan güçsüzlük veya idrar sorunları olursa kontrol tarihini beklemeden bize ulaşmalısınız.
Sancaktepe'den ulaşım
Sancaktepe Anadolu yakasında yer alır. Köprüler, Avrasya Tüneli ya da Marmaray ile Avrupa yakasına geçerek Bakırköy'deki Ataköy semtine ulaşabilirsiniz. Kliniğimiz E-5 üzerinde, metrobüs ve otobüs durağının yanındadır.
Bilgi ve randevu
Prof. Dr. Ömür Günaldı, beyin ve sinir cerrahisi uzmanı olarak bel fıtığı tanı ve tedavisini Ataköy'deki kliniğinde sürdürüyor. Tedavi yöntemlerinin ayrıntıları için bel fıtığı tedavisi hakkında hazırladığımız kapsamlı sayfayı okuyabilirsiniz. Randevu için 0531 854 33 08 numarasını arayabilirsiniz. Bu metin bilgilendirme amacı taşır; sizin durumunuza uygun tanı ve tedavi yalnızca muayene ile belirlenebilir.