Çekmeköy Bel Fıtığı Tedavisi

Çekmeköy'den Avrupa yakasına geçip bir omurga uzmanına gitmeye karar vermek çoğu zaman uzun bir düşünme sürecinin sonunda olur: ağrı haftalarca sürmüş, ilaçlar yetmemeye başlamış, belki de bir hekim ameliyattan söz etmiştir. Kliniğimiz Ataköy'de, E-5 üzerindeki Ataköy Towers'ta bulunuyor ve Anadolu yakasından gelen hastalarımızın bu kararı rahat verebilmesi için her aşamayı açıkça anlatmayı önemsiyoruz. Bu sayfada muayenede sorabileceğiniz soruları, cerrahi yöntemleri, ameliyat sonrası iyileşme ve taburculuğu ve fıtığın tekrar etmemesi için yaşam tarzı önerilerini bulacaksınız.

Muayene odasına sorularınızla gelin

İyi bir muayene, iki yönlü bir konuşmadır. Biz sizi dinler ve muayene ederiz; siz de merak ettiklerinizi sorarsınız. Önceden hazırladığınız bir liste, önemli bir noktanın unutulmasını önler. Örnek sorular:

• Şikâyetlerim fıtıktan mı kaynaklanıyor, başka bir neden olabilir mi?
• Muayene bulgularım ile MR görüntüm birbiriyle uyumlu mu?
• Ameliyatsız tedavinin benim için bir şansı var mı?
• Ameliyat gerekirse hangi yöntem düşünülüyor ve neden o yöntem?
• Ameliyattan sonra ne kadar süre işten uzak kalmam gerekebilir?
• Hangi belirtiler ortaya çıkarsa hemen aramalıyım?

Anlamadığınız bir tıbbi terim olursa açıklamasını istemekten çekinmeyin. Bilgilendirilmiş bir hasta, tedaviye çok daha iyi uyum sağlar.

Cerrahi yöntemler ve teknolojik olanaklar

Cerrahi, bel fıtığında ilk seçenek değildir. Ancak disk dokusunun yırtılıp dışarı çıktığı ya da bir parçanın koparak kanala girdiği ileri evrelerde, sinir basısı ciddi olduğunda ve güç kaybı geliştiğinde gerekli hâle gelebilir. Kararda hastanın nörolojik durumu ve yaşam kalitesi birlikte değerlendirilir.

Mikrodiskektomi

Küçük bir kesiden, büyütme altında çalışılarak sinir köküne baskı yapan disk parçası çıkarılır. Çevredeki kas ve bağ dokusunun korunması hedeflenir.

Endoskopik disk cerrahisi

Kamera sistemi yardımıyla, daha küçük bir erişim yoluyla yapılır. Doku hasarını azaltarak toparlanma sürecini kısaltmayı ve komplikasyon riskini düşürmeyi amaçlar.

Lazer disk dekompresyonu

Lazer enerjisiyle disk dokusunun hacmi küçültülür ve sinirdeki baskı azaltılır. Yalnız uygun özellikteki fıtıklarda tercih edilir.

Hangi yöntemin seçileceği fıtığın yerine, büyüklüğüne ve evresine göre kişiye özel belirlenir.

Ameliyat sonrası: iyileşme ve taburculuk

Ameliyat gününün akşamı ya da ertesi sabah, ekibimizin eşliğinde ilk adımlarınızı atarsınız. Taburcu olmadan önce size şu konularda ayrıntılı bilgi veririz:

1. Yara bakımı ve pansuman sıklığı.
2. Ağrı kontrolü için kullanacağınız ilaçlar.
3. Oturma, eğilme ve kaldırmayla ilgili geçici kısıtlamalar.
4. Yürüyüş ve egzersize nasıl başlanacağı.
5. Ateş, yarada akıntı, yeni başlayan uyuşma ya da güçsüzlük, idrar sorunları gibi hemen bildirmeniz gereken durumlar.

Anadolu yakasına dönüş yolculuğunu önceden planlamanızı, ilk günlerde uzun süre araç kullanmamanızı öneririz. Bu dönemde sabırlı olmak çok önemlidir; kendinizi iyi hissetseniz bile ağır kaldırmak fıtığın tekrar etmesine zemin hazırlayabilir. Fizik tedavi ve kas güçlendirme programı, günlük yaşama dönüşün temelini oluşturur.

Nüksü önlemek için yaşam tarzı

İyileşmeyi kalıcı kılmak için omurgaya iyi bakmayı bir alışkanlık hâline getirmek gerekir. Çekmeköy'de ister ofiste ister sahada çalışın, şu önerilerin çoğu size uyar:

• Gün içinde kısa aralıklarla ayağa kalkıp hareket etmek.
• Otururken bel desteği kullanmak ve ekranı göz hizasında tutmak.
• Ağır eşyaları dizleri bükerek ve gövdeye yakın tutarak kaldırmak.
• Fazla kilodan kaçınmak ve dengeli beslenmek; kalsiyum, D vitamini, omega-3 ve magnezyuma dikkat etmek.
• Yüzme, pilates, germe ve güçlendirme egzersizlerini düzenli sürdürmek.
• Omurgayı destekleyen bir yatakta uyumak ve yeterli su içmek.

Bu önerilerin etkisi, ancak sürekli uygulandıklarında ortaya çıkar. Ağrı geçtiğinde egzersizi bırakmak, zamanla kasların zayıflamasına ve omurganın desteğini yitirmesine yol açar. Ameliyat olmuş hastalarda da durum farklı değildir: sinir üzerindeki baskı kaldırılmış olsa bile diskler yük taşımaya devam eder. Kontrol görüşmelerinde egzersiz düzeninizi, kilonuzu ve günlük alışkanlıklarınızı birlikte gözden geçirir, gerekirse programı yeniden düzenleriz. Uzun süren ağrının yarattığı yorgunluk ve kaygıyı da bu görüşmelerde konuşabiliriz.

Konuya genel bir bakış isterseniz bel fıtığı ve tedavi yolları sayfamız iyi bir başlangıç olur.

Anadolu yakasından kliniğe ulaşım

Çekmeköy Anadolu yakasında yer alır. Avrupa yakasına köprüler, Avrasya Tüneli ya da Marmaray ile geçilebilir. Kliniğimiz E-5 üzerinde, metrobüs ve otobüs durağının yanında, Ataköy Towers B Blok'un dördüncü katındadır.

Randevu

Prof. Dr. Ömür Günaldı, cerrahi planlamanın her hastada ayrı ayrı yapılması gerektiğine inanır. Randevu için 0531 854 33 08 numarasını arayabilirsiniz. Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; muayene yapılmadan kişisel bir tanı konamaz ve tedavi planı oluşturulamaz.